Le fondateur Iizasa Choisai Ienao né en 1387 dans le village d'Iizasa dans le domaine de Shimosa (aujourd'hui la ville de Takomachi dans le compté de Katori).
Ienao à sa naissance se nommait Iiazasa-mura Uhei,il le changea plus tard pour Kinbei.
Ienao étant fils de seigneur reçu une éducation typique de samouraï(bushi) de son rang,c'est à dire qu'il commença très tôt le maniement du ken(katana) et de la lance(naginata).
Ienao changea de nom à plusieurs reprise Yamashiro-no-kami puis ensuite en Iga-no-kami (kami révèle d'une très haute importance)
Le village où habité Ienao (Chida-so) était sous l'autorité du seigneur du château de Chiba (à l'époque Chiba tanenao). Les capacité martiale d'Iizasa était reconnue comme exceptionnelle même par la famille des Chiba qu'il servait.
Plus tard,il se retira à Shimosa. Un jours alors que un de ses serviteur lavait son cheval avec de l'eau du puit du katori jingu(Jingu:nom donné au sanctuaire ayant une relation directe avec la famille royale),l'animal se convulsa de douleurs et mourut.
Ienao déduisit de cet évènement le grand pouvoir de Futsunushi-no-Okami(une divinité).
Âgé d'une soixantaine d'année il légua au katori jingu mille koku(litres) de riz et prit le nom de choisai et devint moine.
Il se retira dans un ermitage à Umekiyama Fudansho(partie reculé du katori jingu) à coté d'un petit sanctuaire dédié à Futsunushi-no-Okami,il pria la divinité Futsunushi-no-Okami durant mille jours et nuits et pratiqua aussi des purification par le jeûne et des ablution,puis s'engagea dans un shugyo(entrainement intensif).
C'est à la fin de ce shugyo que Futsunushi-no-Okami lui apparut sous les traits d'un enfant céleste trônant au sommet d'un prunier.la divinité lui dis "Tu sera le maître de tous les experts-sabreurs sous le soleil" et lui remis en même temps un manuscrit divin sur les art de la guerre.
Puisque les enseignement du manuscrit provenait de la divinité,Ienao décida de les qualifié de "transmission directe et authentique de la divinité"(tenshin shoden) et de nommait la tradition qu'il venait de créer la Katori Shinto-ryu en l'honneur du sanctuaire.
Source: "Katori Shinto ryu héritage et tradition le sabre et le divin" de risuke otake